CADA PASO PUEDE CAMBIAR UNA VIDA: LA CARRERA DEL CORAZÓN CUMPLE 10 AÑOS




Hay carreras en las que se compite contra el reloj. Y hay otras en las que cada kilómetro 
tiene un propósito. Este es el espíritu de la décima Carrera del Corazón, una iniciativa de 
la Sociedad Ecuatoriana de Cardiología, Núcleo Pichincha, que este domingo 27 de 
septiembre volverá a reunir a la ciudadanía en Quito para correr, caminar y, sobre todo, 
poner al corazón en movimiento.
La cita será desde las 06:30, con salida y llegada en las Av. Amazonas y Colón. Los 
participantes podrán escoger entre 5K y 10K. La meta de esta décima edición es reunir a 
alrededor de 600 personas de diferentes edades.
¿Por qué correr por el corazón?
Porque la prevención cardiovascular no debería comenzar cuando aparece una 
enfermedad. “Nuestro mensaje es sencillo: no tenemos que esperar a que nuestro corazón 
nos dé una señal de alerta para empezar a cuidarlo. La actividad física, los hábitos 
saludables y los controles oportunos son parte de una cultura de prevención que debemos 
construir desde ahora”, explica la Dra. Liliana Cárdenas, presidenta de la Sociedad 
Ecuatoriana de Cardiología, Núcleo Pichincha.
La carrera busca convertir el ejercicio en un mensaje que pueda llegar a toda la familia: 
movernos más, conocer nuestros factores de riesgo y tomar decisiones que ayuden a 
proteger nuestra salud cardiovascular.
Pero hay otro corazón que también importa
La décima edición tiene además un componente solidario. La inscripción cuesta $25 
dólares y la iniciativa busca apoyar a la Fundación Metrofraternidad, por lo que participar 
en la carrera significa también sumar esfuerzos a una causa social relacionada con la 
atención y apoyo a personas que necesitan atención médica. Así, la Carrera del Corazón 
propone un doble desafío: cuidar nuestro propio corazón y ayudar “Celebrar diez años de esta carrera es muy significativo para nosotros porque hemos 
logrado mantener vivo un mensaje de prevención, pero también porque podemos unir a la 
ciudadanía alrededor de una causa solidaria. Queremos que cada participante sienta que
su paso cuenta”, destaca la Dra. Cárdenas.
¿Quiénes pueden participar?
La carrera cuenta con cuatro categorías:
❤ Jóvenes: 16 a 19 años
❤ Seniors: 20 a 39 años
❤ Master: 40 a 49 años
❤ Super Master: 50 años en adelante
Las inscripciones están abiertas a través de https://www.dmccongresos.com/carrera-del-
corazon-2026
El reto está planteado: 5K o 10K. Un corazón en movimiento. Y una causa que puede 
cambiar vidas.

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