LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL, UNA ENFERMEDAD SILENCIOSA CON DIAGNÓSTICO TARDÍO ¿CÓMO COMBATIRLA A TIEMPO?

Quito, mayo de 2024- La hipertensión arterial es conocida como una "enfermedad silenciosa" ya que puede afectar a una persona durante años sin presentar síntomas evidentes. De hecho, la Organización Mundial de la Salud, estima que aproximadamente el 30% de los adultos en el mundo sufren de hipertensión, pero la mitad, no están diagnosticados; lo cual aumenta el riesgo de desarrollar complicaciones graves, como patologías cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares.

El médico cardiólogo, David Sánchez, señala que la hipertensión afecta a al menos 3 de cada 10 personas en el país, entre los 25 y 60 años de edad. Estas estadísticas reflejan que esta enfermedad ya se presenta en pacientes jóvenes de 20 a 30 años. 

“Esta tendencia obliga a tener un chequeo preventivo en medicina general, así como, un seguimiento más riguroso en consultas ambulatorias, y acompañamiento de un monitoreo regular en el hogar con el uso de tensiómetros”, expresa el médico.

A decir del doctor Sánchez, el tensiómetro es un dispositivo que debería considerarse como una herramienta familiar de salud para el monitoreo y detección temprana de anomalías, tanto para los adultos mayores como para adultos jóvenes; para así evitar consecuencias mayores para la salud. El médico indica que en el mercado existen tensiómetros digitales, como el que comercializa la marca Prodimeda, los cuales son de fácil uso, con instrucciones claras y sencillas a seguir; y, cuentan con certificaciones de calidad, como la ISO 13485. 

Para los pacientes diagnosticados, el uso de tensiómetros es imprescindible, ya que requieren mediciones regulares en diferentes momentos del día, para tener una visión más completa de su salud, detectar cambios o tendencias, y para controlar la eficacia del tratamiento administrado. 

¿Cómo utilizar un tensiómetro en el hogar?

Antes de medir la presión arterial, es importante haber estado en reposo durante al menos cinco minutos y haber evitado consumir cafeína, alimentos pesados o tabaco en los últimos 30 minutos.

Sentarse en una silla con respaldo, con una postura erguida, con los pies apoyados en el piso.

Mantener el brazo extendido con la palma hacia arriba y a la altura del corazón, para de esa manera colocar el dispositivo.

Tomar la primera presión, y cinco minutos después, hacer una segunda medición, para contar con un número más preciso. 

Llevar una libreta de notas, o en una aplicación en el dispositivo móvil, para registrar las lecturas de presión arterial, con la fecha y hora. Estos datos son importantes para la consulta ambulatoria.

De acuerdo con el médico, se debe adquirir un tensiómetro en un proveedor que cuente con certificaciones de calidad y eficacia, como los que comercializa la empresa Prodimeda. 

¿Cómo interpretar los resultados?

El tensiómetro presenta tres cifras. En la parte superior del tensiómetro se refleja la presión sistólica; en la mitad, la diastólica, y abajo, el pulso o frecuencia cardíaca.  

Presión arterial normal: Se considera en pacientes cuando la presión sistólica está por debajo de 120 mmHg y la presión diastólica por debajo de 80 mmHg, es decir: 120/80 mmHg. Aunque los valores pueden variar ligeramente según los antecedentes médicos de cada persona.

Una presión alta en domicilio se define en 140/90 mmHg. Si se refleja ese número, es fundamental buscar orientación médica para confirmar el diagnóstico y el mejor tratamiento.

¿Cómo prevenir esta enfermedad?

El médico recomienda a las personas adultas sanas, es decir sin enfermedades crónicas diagnosticadas, hacerse un chequeo preventivo de medicina general, al menos una vez al año, con análisis de laboratorios y electrocardiograma.

 

Mientras que, en pacientes hipertensos asintomáticos, el seguimiento debe ser semestral en consulta; y en adultos mayores, de manera rutinaria una o dos veces al día en el domicilio.

Finalmente, sugiere privilegiar un enfoque preventivo, a través de la actividad física, evitar el consumo excesivo de alimentos hipercalóricos y la sal, así como reducir el estrés, consumo de tabaco y tomar en cuenta el factor hereditario.

Sobre Prodimeda:

Productos y Distribuciones Médicas Andino CIA LTDA, Prodimeda, es una empresa familiar ecuatoriana fundada en la ciudad de Quito por Antonio Andino y su familia. Cuenta con más de 35 años de vida empresarial siendo referente en la distribución de dispositivos y equipo médico, así también, soluciones complementarias originales y de calidad. Prodimeda tiene una cobertura nacional en Ecuador continental, su oficina matriz se encuentra en Quito, y sus dos sucursales en Guayaquil y Cuenca. 

Cuenta con seis líneas de distribución que son: dispositivos y equipo médico para quirófanos, rehabilitación, laboratorios, materno infantil y productos químicos. La compañía emplea a más de 100 personas de manera directa y a cientos más de manera indirecta. Cuenta con la norma ISO 9001-2015 para la importación, adquisición y comercialización local de los productos. Esta norma garantiza la gestión de la calidad de manera continua en todos los procesos. 

PRODIMEDA fue nombrada como la Empresa Ecuatoriana del año 2023 por el Latin American Quality Institute, en la categoría superior de marca de confianza.