¡Cuida tu corazón! 5 tips para prevenir enfermedades cardiovasculares

En Ecuador, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte. 

Según datos del Instituto de Estadísticas y Censos (INEC), en los últimos dos años, las 

enfermedades isquémicas del corazón, la Diabetes Mellitus y los accidentes 

cerebrovasculares han sido las principales causas de muerte después del COVID-19.

Entre los principales factores de riesgo para desarrollar estas enfermedades están los 

antecedentes familiares, el tabaquismo, la mala alimentación, la falta de actividad física, 

el consumo de alcohol, la hipertensión, la diabetes y la obesidad.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las enfermedades cardiovasculares 

representan una carga significativa para el sistema de salud y la economía de los 

países.

Una estrategia efectiva para abordar estas enfermedades es el uso de medicamentos 

genéricos. Las medicinas genéricas son equivalentes terapéuticos de los 

medicamentos de marca, pero se venden a un costo mucho más bajo debido a que ya 

no hay que invertir en investigación, pues un medicamento genérico se produce cuando 

la patente de uno de marca expiró, entre otros factores.

La importancia de los medicamentos genéricos en el tratamiento de las enfermedades 

cardiovasculares radica en su accesibilidad a largo plazo. Los pacientes con 

enfermedades cardiovasculares a menudo requieren medicación de por vida para 

controlar su presión arterial, reducir el colesterol y prevenir complicaciones graves. 

Javier Rodríguez, médico cardiólogo asegura que el uso de estos medicamentos puede 

ayudar a reducir significativamente los costos para los pacientes y sus familias, lo que 

facilita el cumplimiento del tratamiento y mejora el control de estas patologías.

Las enfermedades cardiovasculares son una preocupación importante, pero la buena 

noticia es que muchas de ellas son prevenibles con algunos cambios en nuestros 

hábitos de vida. 

A continuación, te presentamos 5 tips para prevenir enfermedades cardiovasculares y 

mantener un corazón sano: